集中力 一覧

集中力を長時間維持するには? 好きなことをして脳のスタミナを鍛える方法 

集中力を長時間維持するには? 好きなことをして脳のスタミナを鍛える方法 

仕事でも、勉強でも、なぜ集中力が続かないのだろう? そう思ったことはありますか? それは訓練で何とかなる問題かもしれません。 ...

記事を読む

好きなことをして集中力を鍛える! 簡単だけど奥の深い訓練方法

好きなことをして集中力を鍛える! 簡単だけど奥の深い訓練方法

集中力を鍛えたいなら、座禅を組んだり、滝に打たれたりする以外にも道があります。しかも、今回ご紹介するのは自分が大好きなことをやりながら集...

記事を読む